掃除機恐怖症は犬や猫などのペットに見られる事もありますが、人間でのケースもある事が分かっています。
しかしペットの例とは違い人間の場合はより複雑で危険性も高い事が指摘されており、研究の対象にもなっています。
このページでは掃除機恐怖症の原因や症状、克服法について詳しく解説していきます。
掃除機恐怖症とは？
悩む人の多さ：★★☆☆☆
生活密着度 ：★★★★☆
克服可能度 ：★★★☆☆
総合危険度 ：★★★☆☆
掃除機恐怖症に悩む人の多さは比較的少ないとされているものの、危険性が高い事が認められており、強迫性障害へ発展する可能性が問題視されています。
掃除機を使わずに掃除をする事は可能ながらも生活密着度は様々なシーンで依然高く、職業選択にも関わる事が指摘されています。
しかし完全克服できた例も多くあり、適切な治療によって一定の軽減効果がある事が確認されています。
掃除機恐怖症の原因と症状
掃除機に対する恐怖の原因のほとんどが掃除機のモーター音に対して違和感や嫌悪を感じるものである事が判明しています。
他にもヘアドライヤーなどの家電のモーター音も対象となる場合が多く、人間・ペット問わず見受けられる事が特徴です。
深刻なケースでは細菌恐怖症や不潔恐怖症、強迫性障害などの神経症が関連する事が分かっています。
騒音恐怖症との関連を唱える研究者もおり、今後さらなる研究が期待されています。
主な症状は頭痛やすくみ、心拍の乱れ、吐き気などがあり、重症時では想像しただけで嘔吐したり急なモーター音に対するパニック発作に至る例も確認されています。
掃除機恐怖症への対処、克服法や注意点
強迫性障害と診断された場合は薬物療法が優先され、治療期間も長期化する傾向にあります。
比較的軽度な場合は認知行動療法がスタンダードな治療法となり、実際にモーター音が鳴っても何も起こらない事を確認するという曝露療法（エクスポージャ法）をはじめ、状況に応じて認知再構成法や系統的脱感作法などの技法が組み合わされる事が多いようです。
治療は医療機関で行う事が望ましく、独自の方法で行う事は症状の悪化を招く危険性がある事を忘れてはいけません。
まとめ
掃除機恐怖症は家電のモーター音に対する嫌悪が増大した例が多くありますが、強迫性障害の疑いも拭いきれません。
特に掃除をしたかどうかを何度も確認してしまう場合は要注意とされ、早期の内に治療を開始する必要があります。
症状が気になる場合は医療機関で受診し、医師やカウンセラーの下で治療に取り組む事が推奨されています。
あなたが掃除機恐怖症を克服できる日が来る事を心から願っています。
